昨夜もわりと涼しく、エアコンをかけずに眠れました。
3日連続！ ありがたいことです。
今朝も涼しめ？と思っていたけれど、お買い物に出るとけっこう暑い！
そろそろ暑さが戻ってきそうです。
数日前から、喉の痛みと頭痛を感じていました。
軽い咳も出始めて『これは風邪かな』と。
風邪を引かないのが、私のちょっとした自慢だったのに…。
ま、前回は昨年の12月でしたので、もはや自慢にはなりませんけれど。
銀翹散を飲んでいたおかげか、喉の痛みは治まってきて、なんとなく様子見を続けていたのです。
ところが昨夜あたりから、痰の絡んだ咳が出るようになって…。
『う～ん、あんまりよくないな～』と思いながら休んだのですけれど…。
今朝、目が覚めたら、ほとんど声が出ない！
喉を潤そうとお水を飲んでも、うがいをしても、やっぱり声が出ない…。
痰の絡んだ咳も相変わらずで、なんともスッキリしない朝です。
今は呼吸器内科での治療中、喉や呼吸器系が弱点になっているのかなぁ？
昨日、実は楽しみにしていた外出があって、出かけていたのです。
喉の痛みは落ち着いていたし、咳も軽いものでしたし。
もちろんマスクはしていましたし、無理はしていないつもりだったけれど…。
それもあまりよくなかったのかしら？
今日は夫が早朝から出かけていて、私は長いひとり時間を過ごすことになっています。
期日前投票に行って、そのあとふらっと街に出て本屋さんでものぞいて、おいしいものでも買ってこようかな～なんて考えていたのですよね。
でもこの体調ではね。
急きょ予定変更です。
外出はやめて、おとなしく家で過ごすことにしました。
熱はないけれど、倦怠感があり、珍しく食欲もあまりわきません。
無理して動いても仕方ないので、今日はのんびり、静かに、読書でもしようかな。
ひとりなので、声が出なくても困らないのは、ちょっと助かるかも…なんて思いつつ。
温かいものを飲んで、喉を労ろうと思います。
でもやっぱり、身体が本調子でないのはしんどいですね。
夏風邪も流行っているようですね。
みなさんも、どうぞ体調にはお気をつけて。
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