木漏れ日の散歩道

子育て卒業。日々の暮らしのあれこれと思うこと

9月のはじまり & 体内時計がちょっとおかしい…?

昨日から9月がスタートしましたね。
そういえば、このあたりの学校、2学期の始業式は昨日だったのかしら?
子どもの声が全く聞こえなかった気がするけれど…。

《9月》をテーマにしたアイキャッチ画像を探していたら、かわいいのがたくさん💕
色合いは赤や黄色っぽいものが多く、ぐっと秋らしい雰囲気。
ただ、この暑さですからね~。
まだ真夏…。

季節感というものは、どこへ行ってしまったのでしょう?

 

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慌ただしかった8月が終わって…

先月は、思いがけない忙しさでした。
家族で楽しく集まる時間もありましたけれど、義母との永遠のお別れもあり。

komorebi-promenade.com

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長かったような、あっという間だったような、不思議な時間の流れでした。

9月はお誕生日月間

我が家の親戚は、9月・10月生まれがとても多いです。
いとこあたりまで含めると、9月生まれはなんと8人!

夫と私も今月ひとつ歳を重ねます。
孫のスピカくんも、今月2歳になります。
お誕生日会には、私たちも招待されていますので、とても楽しみにしています。

月のはじまりの《小さな行事》

今月のクロスステッチ

昨日、季節ものコーナーのクロスステッチの掛け替えをしました。

大好きなぶどう🍇
私の好みからすると、紫はピオーネ、緑はマスカット・オブ・アレキサンドリアです。
ま、紫は巨峰でも藤稔でもよいですし、緑はシャインマスカットでもOKね🎵

こちらはお月見。
アイキャッチ画像を探しているときにも、お月見とうさぎさんはたくさん見かけました。
我が家周辺では、すすきは見かけません。
お花屋さんで買うものとなってしまいました。

今月のカレンダー

これも毎月のお楽しみ💕
気分が一新されます。

⬇️ リビング。

ラズベリーとラズベリージャム、ヨーグルトでしょうか。
愛らしいです。

⬇️ トイレ。

下に書いてある英文には、《レッドペッパー》の文字が…。
このカレンダーがあるだけで、トイレ空間がパッと明るくなる気がします。

⬇️ デスク前。

《フシグロセンノウ》というお花だそうです。
初めて聞いた名前でした。

こんなお花のようです。

⬇️ キッチン。

2か月に一度の交換です。
7・8月は海のモンスターがテーマだったのですけれど、今回はなんだろう?
共通項が見つからなくて悩んでいます。

とても早起きになってしまった今朝

昨夜、とても眠くて…というか疲れた感じがして、早めにベッドに入りました。
ただ、寝付けないような気はしていたのですよね~。
頭の芯がピーンと冴えている感じがして。

目は眠くて、本の活字が回り始めたところで寝る態勢に入りました。
案の定寝付けず…。

それでもいつの間にか寝ていたようでした。
ところが。
目が覚めたのは2時過ぎ。
その後、どうやっても眠れる気配すらなく、4時頃まで悶々とした挙げ句、起きることにしました。
もちろん、まだ真っ暗です。

いつもの朝ルーティンが終わっても、まだ5時半でした⏰️
あ、今日のラジオ英会話は、放送前…ね。

義母が亡くなった日から、起床時刻も就寝時刻も、食事時刻ですら日々まちまちになっています。
多分、何かと慌ただしいからだと思います。
それで体内時計がちょっとおかしくなっているのかもしれません。

あまりの暑さに、朝の太陽光を浴びることもサボっていましたし…。
今朝は久しぶりに外ウォークをしました。
5時50分くらいから、日陰を選んで…。
歩き始めた頃は、意外と暑くない!と感じましたけれど、帰宅した頃には汗だくですね。

でも、気持ちよかったです。
増えすぎている体重のためにも、これが続くとよいのだけれど…。

 

 

 

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