昨夜から降り出した雨は、今朝はみぞれ混じりとなっていました。
気温が上がらず、冷え冷えとした１日。
家の中で動き回っても汗をかかないのはよいわね～なんて。
おかげさまで、少し声が出るようになってきました。
かわいそうに、昨日中耳炎との診断が下ったスピカくん。
今日は鼻水も咳もかなり治まっているようですし、本人はいたって元気🎵
とにかくね、笑っていてほしいと思うの💕
先月最後の週末から、長男とスピカくんがふたり暮らしをしています。
私たちは、鋭意サポート中。
Sちゃんが無事に出産し、今後の動きの目処が立ってきたというものの、まだまだ先は長いです。
私たちのサポート内容は、長男が出社した日の保育園お迎えとお風呂。
そして、毎日の夕食と、休日の昼食（時々おやつ）を作ることです。
私たちが食事を作った時は、基本的に４人で食事を摂っています。
当初は『できるだけ自分でやりたいと思っている』と言っていた長男ですけれど、Sちゃんの出産前後は落ち着かず、仕事も忙しいことで、私たちに頼るのもやむなしと、少し楽に構えることにしたようです。
もうすぐ２歳３か月になるスピカくん。
５歳くらいまでの子どもの食事って、かなり薄味にするのですね。
自分が子育てしていた頃のことをあまりよく覚えていないのですけれど、それほど気を遣った覚えがないのですよね～。
大人の食事と息子たちの食事、そんなに味付けを変えていたかしら？
我が家はもともと薄味なので、それでよしとしていたのかしら？
食材には気を遣っていたと思うのですけれど…。
消化の悪いものや香辛料の強いものは食べさせないとかね。
でも今は、長男夫婦（特にSちゃん）が築いてきた、よい食習慣を乱してはいけないと思い、注意してお料理するようにしています。
じいじとばあばが作る２歳児ごはんを、５日分ご紹介します。
⬆️ メインはハンバーグ。
じいじ特製です。
副菜は、蒸し根菜（れんこん・にんじん・かぼちゃ・さつまいも）、パプリカのマリネ。
大根と薄揚げのおみそ汁。
⬆️ メインは鶏むね肉のピカタ。
じいじのマッシュポテト添え。
副菜は、れんこんの青のり炒め、パプリカのマリネ（大好物）。
わかめと玉ねぎ、薄揚げのおみそ汁。
⬆️ メインはめかじきの竜田揚げ。
副菜は、かぼちゃとチーズのサラダ、レタスとベーコン炒め。
厚揚げとしめじのおみそ汁。
⬆️ メインは、鶏つくねの甘辛煮。
副菜は、大学芋、キャロットラペ。
白菜としめじのクリーム煮。
⬆️ メインは、豚肉と大根のうま煮。
副菜は、いんげんのごま和え、中華サラダ（きゅうり・もやし・ハム・春雨）。
高野豆腐のかき玉汁。
普段から薄味な我が家ですけれど、調味料はさらに半分くらいにしています。
そして、基本的には大人も同じものをいただきます。
《みんなおんなじ！》も、食育のひとつかな？と思っていますので。
大人用には、タレなどを用意して、物足りなくないようにしています。
ただ、大人３人とも《このままでよい》と思うことも多いです。
むしろ、幼児食でもこのくらい味をつけてよいのね！と、感じるくらい。
じいじ・ばあばともに、結構張り切っています。
幼い子向けの食事作りなんて、本当に久しぶりです。
やっぱり張り合いがありますね～🎵
『おか～り～！（おかわり～！）』と言ってくれると、もちろん嬉しいです。
初めての食材や、慣れない味付けだと、食が進まないこともありますけれど、『まぁ、そんなこともある』とのんびり構えていられるのも、祖父母の余裕なのかもしれません。
あまり気負わず…と思いつつ、気づくと『何を食べさせようかな～？』と思う毎日。
そろそろネタ切れ？という感じではあります。
でも、多分まだ折り返してもいない（…はず）。
じいじとばあばの試行錯誤は続きます。
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