木漏れ日の散歩道

子育て卒業。日々の暮らしのあれこれと思うこと

2023-11-16から1日間の記事一覧

謎の眠気に襲われる今日この頃

ここ数日、抗いがたい眠気に襲われます。調べてみると、《冬に眠い》というのはよくあることみたい。しっかり太陽光を浴びることと、夜の睡眠の質を上げることを意識しようと思います。